“¡Regenerando músculos en la altura!”

“Segundo día en Granada y parece que todo va viento en popa.

Esta mañana hemos bajado a la ciudad para entrenar y poder disfrutar de más rugby con el equipo de chicas de Granada, todo un lujo. Además es agradable sentir como para ellas es una ilusión entrenar con nosotras, cosa que para nosotras también lo es, ellas nos transmitían alegría y diversión; hay que recordar que muchas de nosotras empezamos por este motivo y por eso, seguimos aquí.

15102015a

A la tarde, nos quedamos entrenando en Sierra Nevada, hicimos basquet (excepto alguna que se salva, el resto nos podemos dedicar a jugar al rugby jaja) gym y muy buen físico en tatami; de momento a pesar de estar a 2320m de altura, estamos todas vivas y on fire! Después de mucho sudar nos fuimos a una de la sesiones más escalofriantes, “la crioterapia”. “Sii es muy necesario, al dia siguiente lo notas, debes hacerlo, tus piernas lo necesitan… Pero uffff que frio!!!!!!!”

Regenerando músculos en la altura!”

alexcastillon

One Response to “¡Regenerando músculos en la altura!”

  1. Jaime dice:

    Que gratificante compartir entrenamiento con gente nueva, en el basquet, dejadme adivinar quien no lo hizo nada mal. María Casado…?

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