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“Contentas por el trabajo realizado”

“Acabando el torneo de Londres contentas por el trabajo realizado, pero todavía con un día de descanso y dos de entreno en Madrid. La buena noticia del día fue que nuestra leona Barbi, pudo viajar con nosotras para regresar mañana pronto a su casa con su familia. A descansar, recuperarse que la esperamos con ansia! Hay que destacar también

“¡¡Ser positivas y a DISFRUTAR!!”

“Poco que escribir y mucho que pensar!! Pensar en mañana, en estar tranquilas, en descansar, en buenas acciones pero sobretodo en ser positivas y como dicen nuestras capitanas, en DISFRUTAR!! Dia de partidos: 10.00 Gran Bretaña Red vs Francia 11.45 Francia vs España 13.45 Gran Bretaña Red vs España 15.30

“Ganas de trabajar y muchas ganas de jugar”

“Día 5. Día de partidos contra las chicas de Granada, Sevilla y combinado Andaluz. Sensaciones buenas en el campo y con las leonas, ganas de trabajar, refuerzos positivos y muchas ganas de jugar. Las andaluzas nos prepararon un tercer tiempo muy generoso acompañado de música y buen ambiente. Gracias chicas!

“Dia de carga física en los entrenamientos”

“Un cuarto dia importante de carga física en los entrenamientos. Mañana de contacto para sellar nuestra defensa, seguido de series de parabrisas. Trabajo sobre fatiga donde tenemos que ser más rigurosas que nunca. Después de la gran calidad de la mañana, por la tarde en el Car, trabajamos diferentes skills

“Conquistando El Veleta”

“Tercer día en Sierra Nevada con Las Leonas y hoy más que nunca en las alturas “conquistando El Veleta”. Si queréis saber como me sentí y lo que pensé mientras…caminábamos por la montaña durante 2 horas y media de subida, cansadas, con frió, calor, frió constantemente, pies doloridos, piernas fatigadas,

“¡Regenerando músculos en la altura!”

“Segundo día en Granada y parece que todo va viento en popa. Esta mañana hemos bajado a la ciudad para entrenar y poder disfrutar de más rugby con el equipo de chicas de Granada, todo un lujo. Además es agradable sentir como para ellas es una ilusión entrenar con nosotras, cosa que

Alexandra Castillón, diario de una Leona

Desde esta nueva concentración, RUGBY FEMENINO tendrá el placer de tener a una de las Leonas contando lo que vive con el seleccionado nacional desde dentro. La jugadora de INEF, Alexandra Castillón, será la protagonista del “diario de una Leona”, plasmando lo vivido con el conjunto nacional, comenzando en Granada,

Las Leonas y los Juegos Olimpicos

Cuando quedan 500 días para el inicio de Río 2016, nos preguntamos cuales son las posibilidades de ver a Las Leonas jugando en los próximos Juegos Olímpico. Como ya habíamos explicado en su momento el sistema de clasificación para el torneo, serán solo 12 los seleccionados que estarán en el

Estrategias de comunicación por Marta Giner

Me gusta seguir las actualizaciones en las redes sociales sobre los partidos que se han jugado durante el fin de semana, las novedades de los clubs o los resultados de la liga en nuestro país. Es una auténtica alegría comprobar cómo poco a poco van creciendo los clubs, y también como más

Jugadoras de exportación

En la próxima temporada de rugby, muchos de los equipos españoles estarán mermados con algunas de sus jugadoras, que buscarán una experiencia en una nueva liga. Quizás, una de las mas conocidas, Patricia Gracia, la medio mele de Olímpico de Pozuelo y de la selección española, ya se encuentra en

silmonlovella@mailxu.com